Sebagai ibu bapa, melihat anak demam boleh jadi pengalaman yang mencemaskan. Suhu badan anak yang meningkat, badan lemah, kurang selera makan—semua ini membuatkan kita risau. Tapi jangan panik!
Berikut adalah beberapa langkah yang boleh membantu anda menjaga anak yang demam dengan lebih tenang dan berkesan.
1. Pantau Suhu Badan Anak
Gunakan termometer untuk mengukur suhu anak secara berkala. Suhu normal badan adalah sekitar 36.5°C hingga 37.5°C. Jika suhu melebihi 38°C, anak dianggap demam.
Bila perlu ke klinik?
-
Jika bayi bawah 3 bulan dan suhu melebihi 38°C.
-
Jika anak demam lebih dari 3 hari.
-
Jika anak kelihatan terlalu lemah atau sukar bernafas.
2. Pastikan Anak Kekal Terhidrat
Demam boleh menyebabkan dehidrasi. Pastikan anak minum air secukupnya, terutama jika dia kurang berselera makan. Jika bayi masih menyusu, teruskan penyusuan dengan lebih kerap.
3. Beri Pakaian Yang Selesa
Jangan pakaikan anak terlalu tebal. Pakaian nipis yang selesa membantu badan anak melepaskan haba dengan lebih baik.
4. Lap Badan Anak Dengan Air Suam
Lap badan anak dengan kain basah suam untuk membantu menurunkan suhu badan secara perlahan. Elakkan menggunakan air sejuk atau ais, kerana ini boleh menyebabkan badan menggigil dan meningkatkan suhu lebih tinggi.
5. Berikan Ubat Demam Jika Perlu
Jika suhu anak terlalu tinggi atau dia kelihatan tidak selesa, boleh beri paracetamol (Panadol) atau ibuprofen mengikut dos yang disyorkan oleh doktor. Jangan sesekali beri aspirin kepada kanak-kanak!
6. Pastikan Anak Rehat Secukupnya
Beri anak ruang untuk berehat dan tidur yang mencukupi. Aktiviti berlebihan boleh menyebabkan suhu badan naik lebih tinggi.
7. Perhatikan Tanda-Tanda Bahaya
Segera bawa anak ke doktor jika:
-
Demam tidak surut selepas makan ubat.
-
Anak muntah berulang kali atau mengalami cirit-birit yang teruk.
-
Anak sukar bernafas atau kelihatan lemah sangat.
-
Anak mengalami sawan akibat demam tinggi.
Kesimpulan
Anak demam adalah perkara biasa, tetapi sebagai ibu bapa, kita harus tahu bagaimana mengendalikan keadaan dengan baik. Dengan pemantauan yang betul dan penjagaan yang rapi, anak akan cepat pulih. Jika ragu-ragu, jangan teragak-agak untuk membawa anak ke klinik atau hospital.
0 comments